p-top-1

Bài tập hồi phục 'dị' của Tuấn Anh, Duy Mạnh

14:58, Thứ ba 15/12/2015 Bài tập hồi phục 'dị' của Tuấn Anh, Duy Mạnh

Bác sĩ trị liệu Shinichi không sử dụng máy móc hiện đại, ông chỉ dùng các chai nước uống thừa của U23 Việt Nam làm công cụ giúp nhóm cầu thủ chấn thương tập hồi phục.

p-tinchitiet-1

Hiện tại, tiền vệ Duy Mạnh và Tuấn Anh là 2 trường hợp gặp chấn thương phức tạp nhất ở U23 Việt Nam. Sau 14 ngày hội quân, Duy Mạnh (28) chưa thể tập cùng các đồng đội do chấn thương dây chằng chéo trước tại giải U21 quốc tế. Tiền vệ của HAGL cũng gặp chấn thương tương tự ở đầu gối phải trong buổi tập chiến thuật đầu tiên cùng U23 Việt Nam hôm 10/12. Bác sĩ trị liệu Nhật Bản, ông Shinichi (trái) được Ban huấn luyện giao trọng trách điều trị chấn thương cho 2 trụ cột tuyến giữa của U23 Việt Nam.

Hàng ngày, Tuấn Anh và Duy Mạnh phải tập riêng trên phòng gym của Trung tâm đào tạo trẻ VFF. Tuy nhiên, cặp tiền vệ U23 Việt Nam không sử dụng những máy móc, thiết bị hiện đại có sẵn. Bác sĩ Shinichi yêu cầu họ thu các vỏ chai nước uống dở làm công cụ hỗ trợ tập luyện. Trong ảnh, Duy Mạnh tập động tác giữ thăng bằng 1 chân, chân còn lại lần lượt chạm các nắp chai nước được xếp thành vòng tròn.

Duy Mạnh đã điều trị chấn thương được gần nửa tháng nên tập nặng hơn. Tuấn Anh mới gặp chấn thương hôm 10/12 nên chỉ tập nhẹ. Tiền vệ tương lai của Yokohama FC nằm dưới tấm thảm cao su, căng ngang chân chạm vị trí chai nước được bác sĩ Shinichi đặt sẵn.

Bài tập với vài động tác đơn giản nhưng giúp các nhóm cơ hồi phục tự nhiên. Bác sĩ Shinichi giải thích, ở bài tập này, nhóm cơ chịu tải đúng bằng trọng lượng cầu thủ. Không quá nặng hay thiếu cân đối như các thiết bị nhân tạo, giúp chấn thương hồi phục tốt hơn. Bài tập đơn giản nhưng không hề nhẹ nhàng. Thời tiết Hà Nội khoảng 18 độ C, Duy Mạnh đổ mồ hôi liên tục, ướt đẫm áo tập.

Ông Shinichi nói rằng do chấn thương vùng gối khá nguy hiểm và dễ tái phát, Tuấn Anh cần khoảng 3 tuần mới có thể trở lại sân cỏ. Trong khi đó, Duy Mạnh có thể tập lại trong 1 tuần tới.

Tuấn Anh, Duy Mạnh căng cơ trên tấm thảm cao su trước khi kết thúc buổi tập luyện nhằm điều trị chấn thương đầu gối. Theo HLV Miura, cả 2 học trò đều có cơ hội bình phục trước thềm Vòng chung kết U23 châu Á 2016.

Theo Zingnews

 

 
p-tinchitiet-2
 
p-chuyenmuc-right-1
p-chuyenmuc-right-2

Video bóng đá

p-chuyenmuc-right-3
p-chuyenmuc-right-4
p-chuyenmuc-bottom-1
p-bottom-1
loading...
p-bottom-right